GÜNÜN SÖZÜ DamlaNutella.
“Gözyaşının bile görevi varmış. Ardından gelecek gülümseme için temizlik yaparmış. ” – {Mevlana}
Etiket Listesi

Like Tree3Beğeniler
  • 3 Post By Penia
Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 29 Ocak 2019   #1
Akıllandım Artık
Şimdi Daha Deliyim
Penia - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi: 25 Nisan 2015
Bulunduğu yer: Adana
Mesajlar: 30.843
Konular: 11714
Cinsiyet:
İlişki Durumu:
Burç:
Takım:
Seslenildi: 2552 Mesaj
Etiketlendi: 325 Konu
Ruh Hali: Sekercik
Sor Zerdeçalın faydası nelerdir? Zerdeçal Hangi rahatsızlıklara iyi gelir?

Zerdeçalın faydası nelerdir? Zerdeçal Hangi rahatsızlıklara iyi gelir?





Zerdeçalın cins adı olan Curcuma eski Roma’da safranın karşılığı olan korkum kelimesinden gelir, safran daha pahalı ve daha ince bir lezzeti olan bir bitkidir. Hinduizm’in en eski kutsal yazıları olan Vedas’ta zerdeçaldan saflık ve temizlik belirtisi olarak bahsedilir. Günümüzde bile, ortodoks Hindu gelin ve damatlar haldi –zerdeçalın Hintçe’deki karşılığı-denilen törende yerlerini alırlar, bu törende evlilik yeminini etmeden önce gelin ve damadın yüzleri ve elleri zerdeçal hamuruyla kaplanır. Şifalı bir bitki olarak zerdeçal Hindistan, Çin ve bazı güneydoğu Asya kültürlerinin derinliklerinde yerini almıştır. Batı bitkisel tıbbında birçok sindirim rahatsızlığı ve başka hastalıklar için etkili ve güvenilir bir anti enflamatuvar tedavisi olarak kullanılır.

Tedavi Amaçlı Kullanımı

✚✚ Enflamatuar bağırsak hastalığı
✚✚ Eklem iltihabı

Bu eski baharat pazarların en çok aranan bitkilerinden biridir. Hayvanlarda yapılan araştırmalar zerdeçalın Alzheimer hastalığına karşı koruma sağladığını göstermiştir. Bilim insanları zerdeçaldaki sarı renkli aktif kurkumin bileşenlerinin beyinde plak birikmesini engellediğini keşfetmişlerdir. Beta amyloid olarak bilinen yıkıcı protein parçaları hafıza kaybına yol açan Alzheimer hastalarının beyninde plaklar oluşturur. Yakın zamanda insanlar üzerinde yapılan çalışmalar da zerdeçalın bu etkisini onaylar niteliktedir. Zerdeçalın vücuttaki, özellikle sindirim borusundaki, iltihabı azaltmaya yönelik özel bir etkisi vardır. Kurkuminin, Crohn hastalığı ve ülseratif kolitis hastalıklarının belirtilerine iyi geldiği kanıtlanmıştır. Bu rahatsızlıkların hepsi enflamatuar bağırsak hastalığını işaret eder. Günde 1 ya da 2 gram kurkumin verilen hastalarda belirtilerin azaldığı ve iltihabın bütünselliğinde bir azalma olduğu görülmüştür.

Kurkumin kolon kanserine karşı da koruma sağlar. Familyal adenomatöz polipozis (FAP) –sonunda kolorektal kansere yol açan yüzlerce iyi huylu tümörün kolonda oluşumuyla karakterize olan bir hastalık- rahatsızlığı olan hastalarda yapılan küçük bir pilot araştırmada olumlu sonuçlar alınmıştır. 480 mg kurkumin ve 20 mg kuersetin karışımı günde 3 defa ağızdan alındığında tümörlerin sayısı ve çapı 6 aylık bir sürede ve % 60 oranında azalmıştır. Johns Hopkins Üniversitesi’nde daha geniş çaplı bir araştırma yapılmaktadır. Dünyanın farklı yerlerindeki araştırmacılar zerdeçala ciddi bir ilgi göstermektedir.

Kullanım Şekli

ÇAY: 2 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı zerdeçal ekleyip 10 dakika demleyin. Süzün. İsterseniz bal ya da limon ekleyebilirsiniz.

KAPSÜLLER: Günde 2-3 gram zerdeçal vücut için 60-100 mg kurkumin sağlar.

STANDARDİZE EDİLMİŞ EKSTRE:

Kurkumin seviyesini aynılaştırmak için belirli bir seviyeyi garanti eden ekstreyi satın alın (bazı etiketlerde kurkuminoid olarak da yazılır). Günde 1 ya da 2 gram kurkumini 2-3 doza bölerek kullanabilirsiniz.

Uyarılar

Zerdeçal tüketiminde sağlığa aykırı bir yan yoktur. Bilim insanları günde 12 grama kadar zerdeçal tüketiminin vücut tarafından tolere edileceğini göstermişlerdir. Fazla miktarda zerdeçal/kurkumin alan bazı insanlarda hazımsızlık görülmüştür.
Damla, Cookie ve Yusuf bunu beğendiler.

To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
imza
Penia isimli Üye şuanda  online konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 01 Şubat 2019   #2
Damla

Tag
Damla - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi: 14 Aralık 2014
Bulunduğu yer: İstanbul | İzmir.
Mesajlar: 40.380
Konular: 8135
Cinsiyet:
Burç:
Takım:
Seslenildi: 7889 Mesaj
Etiketlendi: 222 Konu
Standart Cevap: Zerdeçalın faydası nelerdir? Zerdeçal Hangi rahatsızlıklara iyi gelir?

Bizim ev de fazlasıyla tüketilir.
Hatta her sabah, süt + bal + bir tatlı kaşığı zerdeçal eklenip içilir.
O derece yani.

To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.



Years and years.
imza
Damla isimli Üye şuanda  online konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yer İmleri

Etiketler
faydası, gelir, hangi, iyi, nelerdir, rahatsızlıklara, zerdeçal, zerdeçal çayı, zerdeçal çayı tarifi, zerdeçal faydası nedir, zerdeçal nasıl içilir, zerdeçal nelere iyi gelir, zerdeçal zararı varmı, zerdeçalın


Konuyu 1 kişi okuyor. (0 üye ve 1 ziyaretçi)
 
Seçenekler
Stil

Gönderme Kuralları
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
İncir ve faydaları nelerdir? İncir hangi hastalıklara iyi gelir? Nootka Alternatif Tıp - Şifalı Bitkiler 0 05 Temmuz 2017 11:23
Taze zerdeçal kürü nasıl hazırlanır? Taze zerdeçal nasıl tüketilir? Kimler zerdeçal tüketebilir? Gülfem Alternatif Tıp - Şifalı Bitkiler 0 20 Haziran 2017 09:44
Zerdeçal Bitkisinin Faydaları Nelerdir,Nelere iyi Gelir Sindy Alternatif Tıp - Şifalı Bitkiler 4 14 Aralık 2016 01:19
Zerdeçalın Faydaları | Zerdeçalın Sağlığa Faydaları Damla Alternatif Tıp - Şifalı Bitkiler 0 20 Mart 2016 10:08
Sütotunun Faydası Nelerdir Elif Bitki Dünyası 0 10 Mart 2015 14:01