Doğadan evimize şifa katmak için gelen bitki çayları ile hastalıklara karşı gardımızı alabiliriz. VİTAMİN ve mineraller bakımından oldukça zengin olan narenciyeleri de beslenme programımıza eklersek bu kışı çok sağlıklı geçiririz.
Bu yüzden, size hem lezzetli hem de sağlıklı bir karışım önerimiz var!
4 adet Elma
2 adet Kivi
2 Demet Maydanoz
150 gr Brokoli
Hazırlanışı:
Başlangıç olarak greyfurtu ufak parçalara ayırın. Rezeneyi, tarçını, maydanoz tohumlarını ve minik minik böldüğümüz greyfurtu Breville Çay Makinesinin sepetine yerleştirin. 1 litre suyu da ilave ettikten sonra bitki çayı modunu seçin ve çayınızı demleyin. Çayınız hazır olduğunda bardağınıza alın ve balı ekleyin.
Tarçın çubuklarıyla süsleyerek servis edin.
Üyelik tarihi
10 Mart 2015
Bulunduğu yer
İstanbul
Mesajlar
1.112
Seslenildi
194 Mesaj
Etiketlendi
16 Konu
Ruh Hali
Greyfurtlu Bitki Çayı
14 Nisan 2015
- Paylaş
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati