GÜNÜN SÖZÜ Damla aliy.
Yüz daha versen yüz uman yüzler bilirim.Yokuşlara kardeş olan düzler bilirim. Dünya öküzün üstünde derler ama; Dünyanın üstünde nice öküzler bilirim!
Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 10 Ekim 2018   #1
Nutella
Nutella - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi: 19 Kasım 2016
Mesajlar: 35.824
Konular: 5921
Cinsiyet:
İlişki Durumu:
Burç:
Takım:
Seslenildi: 2229 Mesaj
Etiketlendi: 106 Konu
Ruh Hali: Sekercik
Kurdele2 NLP Teknikleri İle Yaşam Vizyonunu Belirlemek


NLP Teknikleri İle Yaşam Vizyonunu Belirlemek

Bu teknik, NLP araçlarını kullanarak, kendi kendinize koçluk yapabileceğiniz uygulamalardan biridir. Bu uygulama, Yaşam Vizyonunuzu belirlemenize ve yaşamınızı bu vizyona göre yeniden düzenlemenize yardımcı olur. Bütün NLP Teknikleri, düşüncelerinizi ve duygularınızı istediğiniz doğrultuda değiştirmeniz amacıyla geliştirilmiştir.


Yaşam Vizyonu Belirlemek

1. İlk önce, yaşamdaki en büyük değerlerinizi, ideallerinizi ve yapmaktan keyif aldığınız amaçlarınızı netleştirin. Bütün hedeflerinizin, hobilerinizin ve ilgi alanlarınızın birbiriyle olan ortak noktalarını bulun. Uğruna her şeyi yapabileceğiniz, her türlü zorluğa göğüs gerebileceğiniz ideallerinizi yazın. Kendinizi, bütün bunları yaşarken hayal edin.

2. Sizin ideallerinize ulaşmış olan, örnek aldığınız, onun yaptıklarını yapmak istediğiniz bir kahraman belirleyin. Kendinizi, o kişinin yaptıklarını yaparken hayal edin. Bu, sizi çok heyecanlandıran, motive eden bir duygu oluştursun içinizde.

3. Bütün ayrıntılarıyla, hayalinizin içine girin. Detayları büyük bir ustalıkla düzenleyin. Sizi motive edecek bir müzik eşliğinde, hayalinizi baştan sona yaşayın. Mantığınız size bunun saçma olduğunu söyleyebilir. Mantıklı sesinizi iyice kısın. Tamamen durdurun mantığınızın sesini. Ardından, bu durumun size yaşattığı duyguları, tüm vücudunuzda yaşamaya başlayın.

4. Şimdi de, sizi bu hayale motive eden değerlerinizi düşünün. Belki özgürlük, belki güç, belki de paylaşım değeri sizi bu hedefe yönlendirdi. Bu hayali yaşarken, aynı zamanda değerlerinizle uyumlu bir hayatı yaşadığınızı da hissedin. Bu size büyük bir tatmin duygusu yaşatır. Birçok insanın mutsuz olmasının sebebi, değerlerine uygun olmayan bir yaşam sürmeleridir.

5. İçinizdeki sese kulak verin. Bu hayalinize ulaşabileceğinize önce kendi içinizde inanmalısınız. Kendinizle gurur duyduğunuzu, yüksek sesle haykırın. Bu hayale ulaşmaya kendinizi adadığınız için kendinizi kutlayın. Bu hayale ulaştığınız için şükredin. Hayalinizin gelecekte kalmasına izin vermeyin. İstemek, istemeye devam etmeyi beraberinde getirir. İstemek yerine, sahip olmaya odaklanın.

6. Şimdi artık eylem zamanı. Oturarak bu hayale ulaşamazsınız. Ayağa kalkın ve kendinizi bu amaca ulaşmak için harekete geçirin. Vizyonunuza ulaşmak bazen yıllar sürebilir, bazen de çok kısa bir sürede ulaşabilirsiniz. Zaman kavramından bağımsız olarak düşünün. Şimdiden daha iyi bir zaman yoktur. NLP’de en mükemmel zaman, şimdiki zamandır. O halde şimdi, beklemek yerine, YAPIN!

Mustafa Çay Akademi
Kişisel Gelişim ve Danışmanlık Merkezi



To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
imza
Nutella isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yer İmleri

Etiketler
belirlemek, nlp, teknikleri, vizyonunu, yaşam, İle


Konuyu 1 kişi okuyor. (0 üye ve 1 ziyaretçi)
 
Seçenekler
Stil

Gönderme Kuralları
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Tavşanların Yaşam Döngüsü - Tavşanın Yaşam Döngüsü Nutella Hayvanlar Alemi 1 07 Eylül 2020 14:18
Kedilerin Yaşam Döngüsü - Kedilerin Yaşam Döngüsü Nasıldır? Nutella Hayvanlar Alemi 0 29 Temmuz 2017 02:27
Doğumda Nefes Teknikleri. Doğumda Nefes (Solunum) Teknikleri (Egzersizleri) Meltem Doğum ve Doğum Sonrası 0 24 Şubat 2017 18:58
Bebeğin cinsiyetini belirlemek (Kız veya Erkek seçmek) Mümkün mü? cinsiyeti önceden beliremek. Meltem Hamilelik 1 14 Ocak 2017 15:41
Gül aşılama teknikleri Elif Bitki Dünyası 0 25 Şubat 2015 14:05