Yararı: Metabolizmayı hızlandırır, tok tutar, toksinleri atar ve anti-aging etkilere sahiptir.

Malzemeler: 1 demet semizotu, Yarım demet dereotu, 1 tatlı kaşığı çörek otu, 1 büyük yeşil ekşi elma, 2 salatalık (kabuklu), 1 çay bardağı Hindistan cevizi sütü ya da suyu

Yapılışı: Hepsi blenderdan geçirilip kıvamı light süt eklenerek ayarlanacak.