GÜNÜN SÖZÜ DamlaDamla
Az yalan söylenmez; yalan söyleyen her yalanı söyler. -Victor Hugo.
Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 3 Hafta önce   #1
Akıllandım Artık
Şimdi Daha Deliyim
Penia - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi: 25 Nisan 2015
Bulunduğu yer: Adana
Mesajlar: 31.430
Konular: 12068
Cinsiyet:
İlişki Durumu:
Burç:
Takım:
Seslenildi: 2603 Mesaj
Etiketlendi: 334 Konu
Ruh Hali: Sekercik
Sor 100 gram kivi kaç kalori eder?

100 gram kivi kaç kalori eder?




Kivinin kökeninin Çin olduğu söylenir ve eski zamanlardan beri tıbbi özellikleri nedeniyle değerlidir. 1900'lü yıllarda Yeni Zelanda'dan dünyaya yayılmıştır. Bugün kivinin en çok üretildiği ülke İtalya'dır. Yeni Zelanda ise kivi üretiminde ikinci sırada yer almaktadır. Ülkemizde ise Marmara ve Karadeniz bölgelerinde yetiştirilmektedir

100 gram kivi yaklaşık 61 kcal’dır.

KİVİNİN BESİN DEĞERLERİ

100 g kivide aşağıdakiler bulunur:

Su: 83,07 g
Enerji: 61 kcal
Protein: 1.14 g
Toplam yağ: 0.52 g
Karbonhidrat: 14.66 g
Lif: 3 g
Toplam şeker: 8.99 g
Kalsiyum: 34 mg
Demir: 0.31 mg
Magnezyum: 17 mg
Fosfor: 34 mg
Potasyum: 312 mg
Sodyum: 3 mg
Çinko: 0.14 mg
C vitamini, toplam askorbik asit: 92.7 mg
Tiamin: 0.03 mg
Riboflavin: 0.03 mg
Niasin: 0.34 mg
B-6 Vitamini: 0,06 mg
Folat, DFE: 25 µg
B-12 Vitamini: 0 µg
A Vitamini, RAE: 4 µg
A Vitamini, İÜ: 87 İÜ
E Vitamini (alfa-tokoferol): 1.46 mg
D Vitamini (D2 + D3): 0 µg
D vitamini: 0 IU
K Vitamini (filokinon): 40,3 µg
Yağ asitleri, toplam doymuş: 0.03 g
Yağ asitleri, toplam tekli doymamış: 0.05 g
Yağ asitleri, toplam çoklu doymamış: 0.29 g
Yağ asitleri, toplam trans: 0 g
Kolesterol: 0 mg
Kafein: 0 mg

To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
imza
Penia isimli Üye şuanda  online konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 3 Hafta önce   #2
Akıllandım Artık
Şimdi Daha Deliyim
Penia - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi: 25 Nisan 2015
Bulunduğu yer: Adana
Mesajlar: 31.430
Konular: 12068
Cinsiyet:
İlişki Durumu:
Burç:
Takım:
Seslenildi: 2603 Mesaj
Etiketlendi: 334 Konu
Ruh Hali: Sekercik
Standart Cevap: 100 gram kivi kaç kalori eder?

çok faydalı

To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
imza
Penia isimli Üye şuanda  online konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yer İmleri

Etiketler
100, 100 gram kivi kaç kalori eder, diyet, eder, gram, kaç, kalori, kivi, kivi besin değerleri, kivi kilo aldırır mı, kivi nelere iyi gelir


Konuyu 1 kişi okuyor. (0 üye ve 1 ziyaretçi)
 
Seçenekler
Stil

Gönderme Kuralları
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
100 gram Ayçekirdeği kaç kalori eder? Penia Sağlıklı Beslenme ve Diyet 1 3 Hafta önce 09:40
60 gr kestane kaç kalori eder? Penia Sağlıklı Beslenme ve Diyet 1 11 Kasım 2018 20:47
1 Porsiyon Kavun Kaç Kalori Eder? Penia Sağlıklı Beslenme ve Diyet 0 13 Mayıs 2018 12:32
Hamsi Tava Kaç Kalori Eder? Penia Sağlıklı Beslenme ve Diyet 0 26 Mart 2018 11:40
Yaklaşık 450 gram tere yerseniz, 53 kalori alırsınız Elif Bitki Dünyası 0 25 Mart 2015 13:49