GÜNÜN SÖZÜ DamlaDamla.
Biz; Kimseyi yarı yolda bırakmadık. Herkes menfaatinin bittiği durakta indi.
Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 22 Temmuz 2018   #1
Shawn - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi: 23 Şubat 2016
Bulunduğu yer: İstanbul
Mesajlar: 4.166
Konular: 957
Cinsiyet:
İlişki Durumu:
Burç:
Takım:
Seslenildi: 254 Mesaj
Etiketlendi: 65 Konu
Ruh Hali: Capcanli
Standart Diyet yapıyorum, egzersiz gerekli mi?

Diyet yapıyorum, egzersiz gerekli mi?
Kalori kısıtlama diyeti yapanlar fiziksel aktivite olmadan sıkı beslenme programından yararlanamazsınız. Cell dergisinde Metabolizma araştırmacıları şunu söylüyorlar; Bazı çalışmalar fiziksel aktivite olmadan kalori kısıtlama diyeti yapanların çok daha uzun sürede sağlıklı vücuda kavuşabileceğini göstermiştir. Araştırmacılar, fiziksel aktivite eksikliğinin yağ metabolizmasını inhibe ettiğini, egzersiz yapmayanların sağlık meyvelerinin olamayacağını çünkü vücudun süreçlerinin birlikte çalıştığını belirtiyorlar. Eğer sadece birini yapmak istiyorsanız uygulayacağınız kalori diyeti, hareket olsun diyorlar.

To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
imza
Shawn isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yer İmleri

Etiketler
diyet, egzersiz, gerekli, yapıyorum


Konuyu 1 kişi okuyor. (0 üye ve 1 ziyaretçi)
 
Seçenekler
Stil

Gönderme Kuralları
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Egzersiz yoğunluğu neden önemlidir? Shawn Vücut Geliştirme & Body 0 22 Temmuz 2018 14:48
Gebelikte (Hamilelikte) Egzersiz ve spor. Hamilelik dönemimde egzersiz ve sporun faydalari nelerdir? Meltem Hamilelik 1 14 Ocak 2017 16:28
Unutmak Gerekli mi? Asrevya Anketler 16 28 Kasım 2016 12:17
Diyetin Yol Arkadaşı Egzersiz Gülfem Sağlıklı Beslenme ve Diyet 0 28 Haziran 2016 09:16
Adını Memleketimin Mutluluk Başkenti Yapıyorum Asrevya Aşk - Sevgi ve Şiir 0 11 Mart 2015 19:11