Melisa Çayının Yan Etkileri
 

İlaç kullanıyorsanız melisa çayını içmeden önce uzman birisine veya doktorunuza danışmanız gerekiyor. Bunun dışında aşırı kullanımlarda farklı etkilere yol açabilir. Aşırı tüketimlerde uykusuzluk, baş dönmesi ve mide bulantısı gibi yan etkikeri görülebilir. Günde 1-4 fincan arasında belli aralıklarla içmeniz tavsiye edilir.
Nasıl Hazırlanır ?
Melisa çayını hazırlamak için öncelikel bir fincan civarında suyu kaynatalım daha sonra melisa çayını suyun üzerine atalım ve melisa ile birlikte suyu 5 dakika civarında tekrar kaynatalım. 5 dakika sonra ocaktan alalım ve suyun biraz ılımasını bekledikten sonra içelim.