GEBELİKTE (HAMİLELİKTE) SAUNA, HAMAM, KAPLICA



Gebelik sırısında sauna, kaplıca, hamam hatta uzun süre güneşlenmek gibi vücudu aşırı hararete maruz bırakacak durumlardan kaçınmak gerekir. Vücut ısısının aşırı artması bebek üzerinde teratojen (zarar verici) etkiler yaratabilir.

Bebeğe olabilecek zararları dışında bu kadar sıcak ortamlar annede de aşırı terleme, sıvı kaybı ve tansiyon düşmesine neden olarak bayılma gibi problemler yaratabilirler. Tansiyon düşmesi durumunda bebeğe giden kan akımı da azalacaktır.