Günün Sözü DamlaPenia.
Her şey neye layıksa ona dönüşür. -Mevlana
Etiket Listesi

Like Tree2Beğeniler
  • 1 Post By Penia
  • 1 Post By Damla
Seçenekler
Seçenekler
Stil
Penia - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi
25 Nisan 2015
Bulunduğu yer
Adana
Mesajlar
35.875
Seslenildi
2758 Mesaj
Etiketlendi
343 Konu
Ruh Hali
Sekercik

Sor 1 adet haşlanmış mısır kaç kalori eder?

07 Ağustos 2019
1

1 adet haşlanmış mısır kaç kalori eder?




100 gr haşlanmış mısır 96 kcal eder


Genellikle sebze olduğu düşünülen mısır bolca lif, mineral ve antioksidan içeriyor. Mısırdan elde edilen gıdaların arasında mısır unu, mısır şurubu ve mısır yağı gibi birçok ürün bulunuyor. Genellikle sarı rengiyle bilinmesine rağmen çeşitli bölgelerde kırmızı, turuncu, mor, beyaz ve mavi renkli olanları da mevcut. Mısır yüksek miktarda karbonhidrat ve az miktarda protein de içeriyor.

Besin Değerleri

Karbonhidrat (g)20.98
Protein (g)3.41
Yağ (g)1.5
Lif (g)2.4
Kolesterol (mg)0
Sodyum (mg)2
Potasyum (mg)123
Kalsiyum (mg)6
Vitamin A (iu)65
Vitamin C (mg)0
Demir0.59

Damla bunu beğendi.

To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
Penia - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi
25 Nisan 2015
Bulunduğu yer
Adana
Mesajlar
35.875
Seslenildi
2758 Mesaj
Etiketlendi
343 Konu
Ruh Hali
Sekercik
Standart Cevap: 1 adet haşlanmış mısır kaç kalori eder?
07 Ağustos 2019
2
dikkat edeyim ben her akşam yerim bea

To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
hıhım - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi
28 Kasım 2016
Mesajlar
3.458
Seslenildi
359 Mesaj
Etiketlendi
114 Konu
Standart Cevap: 1 adet haşlanmış mısır kaç kalori eder?
08 Ağustos 2019
3
can boğazdan gelir diye bir ata sözümüz var

bu sözün çıkmış olduğu memlekette kalori hesabı yapmayın artık )
Damla - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi
15 Aralık 2014
Bulunduğu yer
İzmir.
Mesajlar
45.994
Seslenildi
8367 Mesaj
Etiketlendi
235 Konu
Standart Cevap: 1 adet haşlanmış mısır kaç kalori eder?
30 Ağustos 2019
4
hıhım Nickli Üyeden Alıntı
can boğazdan gelir diye bir ata sözümüz var

bu sözün çıkmış olduğu memlekette kalori hesabı yapmayın artık )
Evet, ama gerekli gidayi. Cok yemek saglik degildir.
))
hıhım bunu beğendi.

To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.



Years and years.
Konuyu 1 kişi okuyor. (0 üye ve 1 ziyaretçi)
 
Seçenekler
Stil

Benzer Konular
Konu
Konuyu Başlatan
Forum
Cevaplar
Son Mesaj