Elif Nickli Üyeden Alıntı
Cok hamburger sever geldi hamburger olmazsa evet yiyebilirim
Ben ve hamburger dünyada asla yanyana dahi gelmem
Sadece "1" hamburgerde bulunan kalori 1 haftalık diyeti + antrenmanı mahvedebilir
5 senedir vücut geliştirdim asla disiplinimden dönmedim ve sadece 1 hamburger beni Mahvedebilir
Alışırsam ağzım durmaz çünkü


Benim genellikle yemeğim:

Çiğ ıspanak, domates,marul vb... Tüm sebzeler ve meyveler
Ekmek bile yemem
Mesela ıspanak demir kaynağım domates elma e vitamini kaynağım
Proteini brokoliden lahanadan alırım

Bu arada @Yusuf yemek yapsa..
Yerim tabii