Nootka Nickli Üyeden Alıntı
yok ya izinliydim bugün normal iznim yani

çay gibisi yok yok
he iyiymiş. Normalde gece mi gündüz mü kanka

ZeL Nickli Üyeden Alıntı
Çok iyi,3 ay içinde pes etmediysen hedefine rahat ulaşırsın.Tebrik ederim.
3 ay içinde öğleden sonra 20 dk tempolu yürüyüş akşam 20 dk koşu bandı ve pilav makarna olmadan gitti. Bakalım önemli olan kış