Teşekkür ederim tavsiye için (: uygulayacağım umarım faydası olur yoksa yakında zombi gib gezecem ortalıkta

mutlaka bi yerde uyku semptomları hareket geçecek ama bunu erkenden sağlamak için spor çok faydalı oluyor.

Uykusuzluk bir çok problem yaratıyor. Umarım şifa bulursun