Abana Kastamonu ilinin Karadeniz kıyısındaki bir ilçesi Kastamonu'nun deniz Karadeniz kıyısındaki 4 ilçesinden biri olan Abana ilin en fazla turist çeken ilçesidir

Abana'nın 3000 kişi olan kış nüfusu yaz aylarında 15-20 bini bulur Yaklaşık 6 km uzunluğundaki kumsalları ve yemyeşil doğası ile bölgenin önemli bir turizm merkezidir

Abana tarihi oldukça eskilere dayanır MÖ 64 yılında Amaseia (Amasya)’da doğan tarihçi Strabon yazdığı Geographika (Coğrafya) adlı kitapta o zamanki adı Abonuteichos olan Abana’yı küçük bir kasaba olarak tanımlamıştır Strabon Abonuteichos için “Pontos kıyısında küçük çapta bir donanma yeri” ifadesini kullanmıştır


Kastamonu'ya 70 km uzaklıktaki Abana'da konaklama için çeşitli seçenekler mevcuttur Kamp alanlarından ve konaklama tesislerinden yararlananılabilir Tatil köyü pansiyon ve otel tipi tesislerde de uygun fiyatlara kalmak mümkündür Son yılların gözde sporu trekking için çok sayıda parkur bulunmaktadır Özellikle dağ içindeki yürüyüş alanı çok tercih edilmektedir

Denize girmek için en uygun plaj Abanaya 2km mesafedeki İlişi plajıdırÇocukların girmesi için çok uygundurİsterseniz teknelerle denize açılabilirsinizGüneş ışınlarından korunmak için şemsiyeler kiralayabilirsiniz Abana'da denize girmek için en uygun dönem Temmuz ve Ağustos aylarıdır Temmuz aylarının son haftasında düzenlenen Deniz Şenlikleri 3 gün sürer