KOLESTEROLSÜZ SHAKE

Yararı: Kolesterol içermeyen ve lezzetli bu shake daha hızlı kile vermenizi sağlarken, halsizlik hissini ortadan kaldıracak.

Malzemeler: 1 su bardağı sade soya sütü, 5 adet taze çilek, 5 adet taze karadut, 2 adet üçgen dilim karpuz, 1 tatlı kaşığı vanilya, 1 tatlı kaşığı dövülmüş fındık

Yapılışı: Malzemelerin hepsini shake makinesine koyup karıştırın. Üzerine fındık kırıntıları ile süsleyerek servis edin.