1 tabak pilav kaç kalori eder?

1 tabak pilav kaç kalori eder?




1 tabak pilav;

1 tabak pilav sade olarak pişirildiğinde, 100 gr. 215 kcal içermektedir.
Pilavın yağ ile birlikte pişirilmesi halinde, 100 gr. 326 kcal içermektedir.
Pilavın etli olarak pişirilmesi halinde, 100 gr. 450- 460 kcal içermektedir.

Pilavın besin değeri:

100 gr. pilav, 37, 50 gr. karbonhidrat içerir.
100 gr. pilav, 5 gr. protein içerir.
100 gr. pilav, 5 gr. yağ içerir.