Malzemeler

4 adet olgun şeftali
500 gr yağsız yoğurt
2 çorba kaşığı bal
1/2 paket vanilya
1/2 çay kaşığı tarçın
2 adet yıldız anason

Hazırlanışı

Şeftalileri soyduktan sonra küp şeklinde doğrayın.
Yoğurt, bal, vanilya, tarçın ve yıldız anasonu karıştırın, şeftalileri ilave edin.
Buzlukta 2 saat dondurduktan sonra servis yapın.

6 kişilik. Bir porsiyonda: 101 kalori 0,2 gr yağ, 19 gr karbonhidrat, 4,7 gr protein, 43,8 mg sodyum